2014/3 inbody測定

     板橋の体育館でinbody測定してきました。

    クリックで拡大↓

     昨年11月以来4カ月ぶりで、この4ヶ月間に、お弁当持参・ヘルシアコーヒーなど工夫してきました。その成果が出ているのでしょうか。体重が5キロ落ちていて、「やや肥満」から「隠れ肥満」に改善されています。この調子で体重が落ち続けるのは良くないので、もうしばらく様子を見て、食生活を見直す必要あれば見直します。
  • 2014.03.19 Wednesday
  • 19:26
  • in body測定
  • comments(0)
  • trackbacks(0)

    

スポンサーサイト

  • 2017.08.19 Saturday
  • 19:26
  • -
  • -
  • -

    
コメント
コメントする
(承認制です)








   
この記事のトラックバックURL
トラックバック
(承認制です)