2014/4/25 inbody測定

    板橋の体育館でinbody測定しました。前回(3月28日)からさらに体重が落ち、「適正」から「スリム」になり、体脂肪を少し増やすようにとのこと。あんまり神経質になる必要はないと思いますが、食後のコーヒーはヘルシアコーヒーである必要ないと思います。それと、お弁当箱は650mlの現状を維持しようと思います。
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  • 2014.04.25 Friday
  • 21:59
  • in body測定
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  • 2017.05.23 Tuesday
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